2015年04月18日

呂洞賓木人鍛練法

ジャッキー・チェンでも有名な木人鍛練
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木人の前で間合いをとります。
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右拳で突いて来るのを想定して左腕で上から巻き込み右腕で杯手で攻撃します。
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これは中段攻撃に対して用法は同じ。
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後ろ蹴りをしながら敵の腕をつかみ攻撃
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相手の後頭部を掴む。
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そのまま打拳で直線攻撃。
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練習後はみんなで雑巾掛けです。
posted by 高龍 勝弘 at 00:45| Comment(0) | 日記

2015年04月12日

トヨタカローラ栃木にて[カンフー教室開催]

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酔八仙[酔歩]足首を回転させわざとバランスを崩す事で体幹を鍛える。
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相手の攻撃を受け腕を掴めたら引き寄せて、
足払いにて相手を倒す。
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ジャンプして相手の頭上からエルボーにて攻撃をする。


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[旋子]
主に奇襲攻撃に仕様する。
空中で旋回し攻撃する。
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[秘宗双節棍]ブルースリーで有名ですになったヌンチャク!なかなか習える場所が少ない。
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[太極拳]白鶴亮翅片方で攻撃を受けながら片方で攻撃する。
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護身術太極拳です。
腕を捕まれた時に女性でも簡単外せる技法を伝授。
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今回は3人でカンフー教室大盛況。
希望でしたら色々なイベントに活用してください。
posted by 高龍 勝弘 at 15:44| Comment(0) | 日記